YOGAMUDRA東京品川2019

HOME > YOGAMUDRA東京品川2019

ORGANIZER

― 主催者情報 ー

主催 / 渡部美貴子

働く人が集うターミナル駅、品川。日々忙しく過ごす人に少しでも、自分と向き合う時間と場所を提供できればと昨年10月に朝ヨガをスタートさせました。いつものクラスを『ヨガムドラ品川』に置き換えて開催致します。今回のテーマについて、働く世代の方々はじめ皆様と一緒に考える時間をもつことが出来れば幸いです。

開催場所

東京 GATE studio

EVENT INFORMATION

― イベント出店と出店者のご案内 ー

【 イベント&クラスのご案内 】

morning flow

雨天決行
講師名 MIKIKO /
開催日および開催時間 2019/06/18 / 7:25 ~ 8:15
募集人数 10名
申し込み方法 キャンセル待ち:こちらのクラスはただ今満席となります。キャンセル待ちでのご案内となります。

イベントについて 朝の目覚めを意識したslowflow。呼吸に合わせて身体を動かしていきます。有酸素運動のような効果も。じんわり体温をあげて身体を目覚めさせて。クラスレベルは初心者以上。初めての方でも安心してついていけるゆったりペースで進めます。最後は究極のリラックスポーズ、シャバアーサナを堪能して・・・。
持ち物 飲み物 / 動ける服装 / タオル /

relax YOGA

雨天決行
講師名 MIKIKO /
開催日および開催時間 2019/06/18 / 8:40 ~ 9:30
募集人数 10名
申し込み方法 お申込みはこちらから

イベントについて 仰向けや座っておこなうポーズがメインですので運動に自信がなくても大丈夫。朝起きてベッドの上でゴロゴロする感覚でOK!睡眠中に凝り固まった身体を心地よくほぐしていきましょう。
持ち物 飲み物 / リラックスできる服装 / タオル /

【 イベント開催者のご紹介 】

EVENT

MIKIKO

参加イベント YOGAMUDRA東京品川 /
ヨガスタイル オムヨガスタイル / ヴィンヤサヨガ / ハタヨガ / リラックスヨガ /
所属スタジオ・団体名 individual YOGA / ボディーズ / ハートワン / ヨガステ / カムラー /
主な活動エリア 東京都
メッセージ 全米ヨガアライアンスRYT200修了。 15歳より、HIPHOP、JAZZやballet、HOUSE、AFRICANなど様々なダンスを国内外で学ぶ。 プロのダンサーを目指す中で椎間板ヘルニアを患い挫折。。。 そんな時にヨガに出会い、マイペースに続けて気づけば15年。自分のために続けていたヨガの良さを人へも伝えたいという想いからライセンスを取得。会社員を経てインストラクターの道へ。ヨガクラスのインストラクションだけでなく、YOGAの考えをベースに、人や自然に優しい、持続可能で豊かなライフスタイルを探求し提案をする。

【 マーケット出店者のご紹介 】


EVENT APPLICATION

― イベント申し込み ー