AKIKA

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AKIKA

講師名
AKIKA
ヨガスタイル
ハタ・ヴィンヤサ
所属スタジオ/団体名
https://www.instagram.com/akika2525/
場所
東京
ひとこと
一人一人、皆さんの目指すライフスタイルに合わせて。素敵なヨガライフになりますように。。。皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
YOGAMUDRA参加イベント
YOGAMUDRA東京・皇居外苑

はじめまして、AKIKAです。去年大学を卒業したばかりの23歳です。


普段はイベント運営会社に勤めながら、モデルさんのためのヨガクラスを開催しています。


また、今年からは母校である日本体育大学の公開講座にて初のヨガ教室開催ということで講師として担当させていただいております。


 


"無理なく、自分のペースで"をモットーに。


現代社会において、マインドを自らでコントロールすることはかなり重要視されていますが日本の20代の方々のそれらに対する関心はまだまだ少ない一方で、ストレス社会に心も身体も満身創痍な方がたくさん見受けられます。


SNS世代の私たちに欠けているものは、リアルな人と人との繋がり。と言われていますがそもそも自分の心と身体に耳を傾けて素直に生きていないことだと思います。


自分の心と身体がまず繋がってない。


 


こんな真面目なことはさておき(笑)


兎にも角にも、みなさんの心と身体のバランスを保つに最適なヨガをこれからの社会で生きていくアイテムとして生活の一部にしてほしい。


それが私の願いと、皆さんへ与えられる唯一のギフトです。


 


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